安室奈美恵「Don't wanna cry」で心に光を。忙しい毎日に寄り添う、あの頃のJ-POPで気分転換しませんか？

なんとなく疲れていませんか？日常に寄り添う音楽の力

仕事や家事、勉強に追われる日々の中で、「なんだか気分が上がらないな」「ちょっと疲れているかも」と感じることはありませんか？

そんな時、無理に頑張ろうとするのではなく、お気に入りの音楽に身を委ねてみるのはいかがでしょうか。たった数分の音楽体験が、あなたの心に小さな光を灯し、気分をリフレッシュさせてくれることがあります。

今回ご紹介するのは、安室奈美恵さんの名曲「Don’t wanna cry」です。懐かしいメロディーが、きっとあなたの心に優しく寄り添ってくれるはずです。

私は時々、朝の支度中や家事の合間にこの曲を聴いています。イントロが流れると、たちまち心が軽くなるのを感じるのです。

この曲は1996年にリリースされた楽曲ですが、その魅力は色褪せることなく、現代の私たちにも響く普遍的なメッセージを持っています。安室奈美恵さんの伸びやかで力強い歌声と、小室哲哉さんプロデュースによる軽快なリズムが、「ひとりじゃない、泣かないで」と優しく語りかけてくれるようです。

気分が沈みがちな時でも、このアップテンポなメロディーを聴くと、自然と体が動き出し、いつの間にか笑顔になっていることがあります。まるで、当時の安室奈美恵さんのように、前向きな気持ちで未来へ向かって進んでいけるような、そんなポジティブなエネルギーをもらえる気がします。

確かに、リリースから時間が経っているため、最新のヒット曲のような目新しさはないかもしれません。しかし、それが逆に、ふと立ち止まって過去の自分を懐かしむような、安心感のある時間を与えてくれます。新しさを追い求めるのではなく、心地よさを優先したい時にぴったりだと感じています。

1990年代は、小室哲哉さんが手がける楽曲がJ-POPシーンを席巻していましたね。TRFの「Overnight Sensation」やglobeの「DEPARTURES」など、多くのアーティストが心に響く楽曲をリリースしていました。

これらの楽曲も確かに素晴らしいのですが、「Don’t wanna cry」には安室奈美恵さんならではの、どこか洗練された力強さがあると感じます。彼女の歌声は、単なる励ましではなく、「大丈夫、あなたは乗り越えられる」と、そっと背中を押してくれるような説得力があります。

当時の楽曲はどれもパワフルで前向きなものが多かったですが、安室奈美恵さんのこの曲は、特に「自分自身の足で歩んでいく」という独立した精神を感じさせてくれます。それは、他者に依存するのではなく、自分を大切にし、自分の力で立ち上がるという、ブログのコンセプトにも通じる部分があるように思います。

「Don’t wanna cry」を日常のセルフケアに取り入れる方法は、とてもシンプルで続けやすいです。

朝のメイク時間: 鏡に向かう時にこの曲を流すと、少し背筋が伸びて、今日も一日頑張ろうという気持ちになれます。お気に入りのスキンケアやコスメを使う時間が、より特別なものに感じられますよ。
軽いストレッチやヨガ: 激しい運動ではなく、心地よいストレッチをしながらこの曲を聴いてみてください。アップテンポなリズムが、凝り固まった体をほぐしてくれるかもしれません。
家事の合間: 洗い物や洗濯物をたたむ時など、少し退屈に感じる家事の時間も、この曲が流れると不思議と楽しくなります。
お気に入りの部屋着でくつろぐ: 仕事から帰って、お気に入りのリラックスできる部屋着に着替えて、温かい飲み物を片手にこの曲を聴くのも良いですね。一日頑張った自分を労う、贅沢な時間になります。

無理なく続けられる小さな習慣として、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。CDシングルなので、スマートフォンで音楽を聴くのとはまた違う、手に取って楽しむ喜びも感じられます。

安室奈美恵さんの「Don’t wanna cry」は、単なる懐かしのJ-POPとしてだけでなく、私たちの日々に寄り添い、心を明るくしてくれる大切な一枚です。忙しくて心が疲れてしまった時でも、この曲を聴けば、きっとまた前向きな気持ちで一歩を踏み出すことができるでしょう。

自分を大切にする時間を、この名曲とともに過ごしてみてはいかがでしょうか。小さな変化が、あなたの毎日をより心地よいものにしてくれるはずです。ぜひ、Amazonでチェックしてみてくださいね。